Alpha Progression

Intelligentes Krafttraining

Die beste Muskelaufbau-App zum Planen und Tracken deines Trainings.

Kostenlos testen

Bester Plangenerator für Muskelaufbau

Lass dir einen 100% individuellen wissenschaftlich fundierten Plan erstellen.

Intuitivster Trainings-Logger

Tracke jeden Satz und steigere dich optimal mit unseren Progressions­empfehlungen.

Handverlesene riesige Übungsdatenbank

Die 450+ besten Übungen, alle inklusive Video und Erklärungen, perfekt katalogisiert.

Umfangreiche Analysemöglichkeiten

Erkenne Zusammenhänge, optimiere dein Training und bleib motiviert mit unseren Graphen.

Startbildschirm Startbildschirm
iPhone Rahmen
Plangenerator und -editor
iPhone Rahmen
Plangenerator und -editor
iPhone Rahmen
Plangenerator und -editor
iPhone Rahmen
Plangenerator und -editor

Unsere User lieben Alpha Progression

J

Top Trainings-App! Nutze sie mittlerweile im 2. Jahr. Neue Features kommen permanent, was die App nur verbessert.

Julian K. · 2021 · Android

S

Beste Trainings-App die ich jemals verwendet habe!

Ste Fa · 2021 · Android

H

Die App ist sehr verständlich aufgebaut und der Algorithmus funktioniert wirklich klasse.

Sehr zu empfehlen 👍

Hakus87 · 2021 · iOS

N

Die bis jetzt beste Trainings App, die ich benutzt habe.

Absolut gut durchdacht und auf die Bedürfnisse von Kraftsportlern zugeschnitten.

Nerdtorious · 2021 · iOS

D

Lange nach sowas gesucht, damit ich Stift und Buch weglassen kann.

Sehr übersichtlich und einfach zum umsetzten.

Davut K. · 2021 · iOS

M

Wahrscheinlich die intelligenteste App auf dem Markt. Meine Progression ist so individuell darstellbar. Habe definitiv Erfolge wie seit Jahren nicht mehr. Top.

Michael F. · 2021 · Android

A

Extrem gute App fürs Training. Übersichtlich, schönes Layout und alle nötigen Funktionen die man braucht.

Alex · 2021 · Android

S

Beste App für Kraftsport / Bodybuilding / Fitness! Dank Leistungsanalyse ist Progression vorprogrammiert. Wer sich damit nicht verbessert ist selber schuld!

smars87. · 2021 · iOS

D

Tolle App, einfach zu bedienen und eine tolle Unterstützung fürs Training.

Dejan U. · 2021 · Android

P

Hat mein Training auf ein neues Level gebracht, mega umfangreich und echt empfehlenswert!

Philipp.v.Q. · 2021 · iOS

N

Viele Apps ausprobiert aber mit keiner wirklich zufrieden, bis ich auf diese App gestoßen bin.

Einfach alles top aufgebaut. Unbedingt weiterzuempfehlen!

nucegb23 · 2021 · iOS

T

Habe die App bald schon 3 Jahre, einfach nicht mehr wegzudenken.

Texas R. · 2021 · Android

A

Super durchdachte App. Die Dokumentation wird enorm erleichtert!

Anton G. · 2021 · Android

B

Echt gute App, schön übersichtlich, selbst erklärend, lohnt sich auf jeden Fall 👍

Bamshad A. · 2021 · Android

W

Noch in den Probierwochen und schon absolut überzeugt. Jahresabo wird abgeschlossen. Für mich die ideale Trainings-App.

Wenke K. · 2021 · Android

S

Habe lange nach so einer App gesucht! Das beste ist, ich kann meine Trainingspläne mit anderen teilen. Das lästige aufschreiben beim Training hat auch ein Ende 👌 Mega!! 5 🌟

SissiD. · 2021 · iOS

A

Habe viele Apps ausprobiert aber so einfach übersichtlich und umfangreich (für mich) war keine andere.

Training tracken geht ruck zuck. Mega 👍

andreae. · 2021 · iOS

N

Super App! Eine tolle Unterstützung bei jedem Training, hilft gezielt das eigene Workout zu optimieren und Fortschritte zu erzielen. Klare Empfehlung!

Nicole W. · 2021 · Android

C

Tolle Übersicht! Erstellt richtig gute Trainingspläne. Die App motiviert und sorgt dafür, dass man nicht auf der Stelle stehen bleibt beim Training!

Carl998 · 2021 · iOS

S

Super App. Bis ins kleinste Detail entwickelt. Man merkt dass die Entwickler selber trainieren 😬👍

Sperzi · 2021 · iOS

T

Perfekt um das Training zu tracken. Dank der Progressionsempfehlung muss man nicht mehr ahnungslos herum experimentieren.

Kann ich nur empfehlen!

Timo L. · 2021 · iOS

M

Eine sehr gute App, genau danach habe ich gesucht. Verständlich erklärt inkl. Videos zu den Übungen.

Gerade für Anfänger ein Traum. Vielen Dank.

Macmac1978 · 2021 · iOS

M

Übersichtlich und intuitiv. Wird ständig weiterentwickelt und die Community ist super. Die beste Trainings-App bisher!

Marvin J. S. · 2021 · Android

K

Beste App zum Trainieren. Besonders als Anfänger hilft sie Struktur ins Training zu bekommen.

Kevin N. · 2021 · Android

Willst du maximale Ergebnisse?
Teste die Pro‑Version.

Kostenlos testen