Alpha Progression
Alpha Progression Podcast Cover

#99 – Prof. Dr. Christoph Klotter: Neujahrsvorsätze erreichen!

13.12.2020

Shownotes

Der Ernährungspsychologe, Prof. Klotter, im Interview:

▹ Genetik, Erziehung, soziales Umfeld oder haben wir es doch selbst in der Hand?

▹ Alkohol und Süßigkeiten: Das kann auch gesund sein

▹ Neujahrsvorsätze: Wie man sie richtig formuliert

▹ Radikale Diäten können Sinn ergeben

▹ Umgang mit Trigger-Foods

▹ Schwarz-Weiß-Denken loswerden

▹ Warum definieren sich viele über ihre Ernährung?

▹ Strategien beim All-You-Can-Eat-Buffet

▹ Was die meisten Ernährungsberater missachten

Weihnachtsgutschein:

Aktion abgelaufen

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