Podcast #64 – Mentale Herausforderungen einer Wettkampfdiät im Bodybuilding – marco_knl im Interview
21.07.2019
Shownotes
Der Gewinner der DBFV-Newcomer-Klasse, Marco, im Interview:
▹ Food-Focus reduzieren
▹ Beziehungsprobleme vorprogrammiert?
▹ Meal-Prep vs. IIFYM
▹ Diätpausen und Abnahmerate
▹ Zeit nach dem Wettkampf
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