Alpha Progression
Alpha Progression Podcast Cover

#58 – Andi Pürzel im Interview: Muskelversagen und spuckende Dinosaurier

28.04.2019

Shownotes

Der Bodybuilder, Powerlifter und Gründer von Das Gym, Andi, im Interview:

▹ Typischer Tagesablauf

▹ Split, Frequenz, Volumen

▹ Muskelversagen!?

▹ Deloads

▹ Selbstverwirklichung

▹ Lieblingsdinosaurier

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