Podcast #58 – Andi Pürzel im Interview: Muskelversagen und spuckende Dinosaurier

Shownotes

Der Bodybuilder, Powerlifter und Gründer von Das Gym, Andi, im Interview:

▹ Typischer Tagesablauf

▹ Split, Frequenz, Volumen

▹ Muskelversagen!?

▹ Deloads

▹ Selbstverwirklichung

▹ Lieblingsdinosaurier

Mehr zu Alpha Progression:

https://alphaprogression.com

https://facebook.com/groups/alphaprogression

https://instagram.com/alphaprogression

Mehr zu Andi:

https://intelligentstrength.net

https://instagram.com/intelligentstrength