Coverbild des Alpha Progression Podcast

Anhören auf: iTunes | Stitcher

#98 – Gleichzeitig Muskeln aufbauen und Fett verlieren

30. November 2020


▹ Was sind Erhaltungskcal überhaupt? ▹ Gleichzeitiger Muskelverlust- und Fettaufbau ▹ Gleichzeitiger Muskelaufbau- und Fettverlust ▹ Erster Hauptsatz der Thermodynamik ▹ Es zählen nicht nur die Nahrungskcal ▹ Nutrient Partitioning...